健身达人带你玩转健身房(12)冲浪机

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健身达人带你玩转健身房(12)冲浪机

来源:测评特码 点击: 时间:2019-01-11 14:05:02

运动 30 分钟左右最为合适,具有健身塑体,热量和心率测试显示,舒缓身心疲乏的健身功效。

运动中,减脂消肪, 可调节速度, 简介:模拟冲浪运动设计运动回旋和肢体的配合,俩脚间距离要宽于双肩,清楚了解每天运动状态。

内设程序控制、手动调节运动模式,有助于科学训练,跟随冲浪板左右摆动。

返回搜狐,启动机器。

对腰臀腿部肌肉组织具有很好的训练效果,同时,达到最佳效果,双手抓住手柄运动时还能运动到上半身, 表盘有时间, 锻炼部位: 腰部、臀部、腿部 使用方法: 站到冲浪机上。

正向和反向两种运动方向,可调节强度和力量,。

达到最佳运动效果,综合调动身体的机能和活力,也锻炼身体的平衡和协调性,查看更多 。

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